อาหารกลางวัน
Rice Salad
Ingredients, directions and serving information for Rice Salad.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 6
เวลาทั้งหมด: 10 min
ส่วนผสม
- 2 cups cooked brown rice
- 1/2 cup frozen green peas, cooked
- 1 cup diced celery
- 1/2 cup diced bell peppers
- 1/4 cup raisins
- 2 tablespoons mayonnaise
- 2 tablespoons French dressing
- salt
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Mix rice, vegetables, and raisins in a medium-sized bowl.
- Mix mayonnaise, dressing and salt in a small bowl. Stir into rice/vegetable mixture.
- Refrigerate leftovers.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1/2 cup, 1/6 of recipe
แคลอรี168 แคลอรี
โปรตีน3g
คาร์โบไฮเดรต26g
ไขมัน6g
ไขมันอิ่มตัว1g
ใยอาหาร3g
น้ำตาล7g
โซเดียม94mg
คอเลสเตอรอล2mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
