อาหารเย็น
Roasted Root Vegetables
Ingredients, directions and serving information for Roasted Root Vegetables.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 4
เวลาทั้งหมด: 75 min
ส่วนผสม
- 4 root vegetables (choose a variety from potatoes, rutabagas, turnips, parsnips, beets, sweet potatoes, etc.)
- 2 carrot
- 1 onion
- 1/4 cup vegetable oil
- 3 tablespoons Parmesan cheese
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Preheat oven to 350 °F.
- Cut vegetables into large chunks.
- Place in a medium-sized bowl and pour oil over top. Add seasonings or Parmesan and mix well.
- Spread an even layer on a baking sheet or pan.
- Bake for 1 hour or until tender. Check a few vegetables to see if they are tender.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1/4 of recipe (297g)
แคลอรี329 แคลอรี
โปรตีน6g
คาร์โบไฮเดรต43g
ไขมัน15g
ไขมันอิ่มตัว3g
ใยอาหาร5g
น้ำตาล5g
โซเดียม92mg
คอเลสเตอรอล3mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
