ข้ามไปยังเนื้อหา
← สูตรอาหารทั้งหมด

อาหารเย็น

Scalloped Potatoes II

Ingredients, directions and serving information for Scalloped Potatoes II.

ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ

จำนวนที่เสิร์ฟ: 8

เวลาทั้งหมด: 80 min

ส่วนผสม

  • 6 russet potatoes, medium, 3 to 4 inch
  • 1 cup onion
  • 2 tablespoons margarine
  • 4 tablespoons flour
  • 1 teaspoon salt
  • 1 dash black pepper
  • 2 cups milk, non-fat

วิธีทำ

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Prepare a large casserole baking pan by coating lightly with oil or cooking oil spray.
  3. Place a layer of potatoes in pan, using approximately 1/4 of potatoes.
  4. Sprinkle layer with 1/4 cup chopped raw onion, 1/2 tablespoon margarine, 1 tablespoon flour, 1/4 teaspoon salt, and sprinkling of black pepper.
  5. Repeat layers, making a total of 4.
  6. Meanwhile heat milk over low heat.
  7. Pour warm milk over all ingredients in casserole dish.
  8. Bake at 350 °F for 1 hour.
  9. Refrigerate leftovers within 2 hours.
  10. Wash hands with soap and water.
  11. Prepare a large casserole baking pan by coating lightly with oil or cooking oil spray.
  12. Make a white sauce by melting margarine in a small pan. Stir in flour. Gradually add milk, stirring constantly.
  13. Cook, stirring constantly, until slightly thickened. Remove from heat.
  14. Add salt and pepper.
  15. Place a layer of potatoes and onion in a prepared casserole pan, using approximately 1/4 of the potatoes and 1/4 cup onion.
  16. Spread with 1/2 cup of the sauce prepared in steps 2 and 3.
  17. Repeat layers, making a total of 4.
  18. Bake at 350 °F for 1 hour.
  19. Refrigerate leftovers within 2 hours.

โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล

ขนาดหน่วยบริโภค1/8 of recipe (315g)
แคลอรี182 แคลอรี
โปรตีน6g
คาร์โบไฮเดรต35g
ไขมัน2g
ไขมันอิ่มตัว1g
ใยอาหาร3g
น้ำตาล6g
โซเดียม357mg
คอเลสเตอรอล2mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

แหล่งที่มาของสูตรอาหาร

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ

พร้อมบันทึกอาหารให้ง่ายขึ้นหรือยัง?

สร้างพื้นที่ให้พฤติกรรมสุขภาพดีด้วย BiteCal

ดาวน์โหลดบน App Storeรับบน Google Play