ข้ามไปยังเนื้อหา
← สูตรอาหารทั้งหมด

อาหารเย็น

Slow-Cook Barbecue

Ingredients, directions and serving information for Slow-Cook Barbecue.

ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ

จำนวนที่เสิร์ฟ: 5

เวลาทั้งหมด: 315 min

ส่วนผสม

  • 1 1/2 pounds boneless chuck steak, boneless, 1 1/2-inches thick
  • 1 garlic clove, peeled and minced
  • 1/4 cup red wine vinegar
  • 1 tablespoon brown sugar
  • 2 tablespoons Worcestershire sauce
  • 1/4 cup ketchup
  • salt
  • 1 teaspoon dry or prepared mustard
  • 1/4 teaspoon black pepper

วิธีทำ

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Cut the beef on a diagonal, across the grain into slices 1 inch wide and place in a slow cooker.
  3. Combine the remaining ingredients and pour over the meat.
  4. Mix the meat and sauce together.
  5. Cover and cook on low for 3 to 5 hours.
  6. Serve on toasted hamburger buns with a mixed green salad.

โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล

ขนาดหน่วยบริโภค1/5 of recipe
แคลอรี269 แคลอรี
โปรตีน31g
คาร์โบไฮเดรต7g
ไขมัน13g
ไขมันอิ่มตัว5g
ใยอาหาร0g
น้ำตาล5g
โซเดียม270mg
คอเลสเตอรอล90mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

แหล่งที่มาของสูตรอาหาร

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ

พร้อมบันทึกอาหารให้ง่ายขึ้นหรือยัง?

สร้างพื้นที่ให้พฤติกรรมสุขภาพดีด้วย BiteCal

ดาวน์โหลดบน App Storeรับบน Google Play