อาหารกลางวัน
Spinach Salad with Apples and Raisins
Ingredients, directions and serving information for Spinach Salad with Apples and Raisins.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 6
เวลาทั้งหมด: 10 min
ส่วนผสม
- Salad
- 1 package (10 ounces) baby spinach, washed
- 1 1/2 medium apples, chopped
- 1 cup raisins
- Dressing
- 1/4 cup canola oil
- 1/4 cup apple cider vinegar
- 1/4 cup sugar
- 1/16 teaspoon garlic powder
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Combine spinach, apples, and raisins.
- Mix all dressing ingredients and pour over salad just prior to serving.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1/6 of recipe
แคลอรี243 แคลอรี
โปรตีน2g
คาร์โบไฮเดรต38g
ไขมัน10g
ไขมันอิ่มตัว1g
ใยอาหาร3g
น้ำตาล32g
โซเดียม60mg
คอเลสเตอรอล0mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
