อาหารกลางวัน
Summer Salad
Ingredients, directions and serving information for Summer Salad.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 8
เวลาทั้งหมด: 15 min
ส่วนผสม
- 2 cups salad greens
- 6 green onions, thinly sliced
- 6 fresh large mushrooms, thinly sliced
- 1/4 cup walnuts, coarsely chopped
- 3/4 cup fresh parsley, finely chopped
- 3/4 Tangy Dressing
วิธีทำ
- Wash your hands with soap and water.
- Wash and dry greens. Tear into bite-sized pieces and place in large salad bowl.
- Add onion, mushrooms, walnuts, and parsley. Just before serving, toss with dressing.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1 serving, 1/8 of recipe
แคลอรี68 แคลอรี
โปรตีน3g
คาร์โบไฮเดรต9g
ไขมัน3g
ไขมันอิ่มตัว0g
ใยอาหาร1g
น้ำตาล7g
โซเดียม22mg
คอเลสเตอรอล0mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
