อาหารเย็น
Sweet Potato and Apple Bake
Ingredients, directions and serving information for Sweet Potato and Apple Bake.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 6
เวลาทั้งหมด: 45 min
ส่วนผสม
- 3 1/2 cups canned sweet potatoes, drained
- 2 cups apples, peeled, cored, and cut into bite-sized pieces
- 6 teaspoons brown sugar
- 1/3 cup chopped nuts (pecans, walnuts or any other type)
- 2 tablespoons flour
- 2 tablespoons unsalted butter, melted
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Preheat oven to 350 degrees F.
- Put sweet potatoes and apples in baking dish.
- Pour the reserved, 2 tablespoons of the sweet potato liquid over the mixture.
- Mix brown sugar, nuts, flour, and melted butter together in a small bowl.
- Sprinkle over the top of the sweet potato and apple mix.
- Bake for 20 to 30 minutes, until the top is golden brown and bubbly.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค3/4 cup, 1/6 of recipe
แคลอรี258 แคลอรี
โปรตีน3g
คาร์โบไฮเดรต44g
ไขมัน8g
ไขมันอิ่มตัว3g
ใยอาหาร4g
น้ำตาล17g
โซเดียม79mg
คอเลสเตอรอล10mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
