ของว่าง
Sweet Potato Pie
Ingredients, directions and serving information for Sweet Potato Pie.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 8
เวลาทั้งหมด: 80 min
ส่วนผสม
- 4 large egg whites
- 1/4 cup fresh orange juice
- 1 teaspoon ground cinnamon
- 1/4 teaspoon ground nutmeg
- 1/4 teaspoon ground allspice
- 3/4 cup packed brown sugar
- 1/2 teaspoon orange zest
- 1/2 cup fat-free milk
- 2 tablespoons unsalted butter
- 1 pinch salt
- 2 cups canned sweet potatoes, mashed
- 1 unbaked pie crust, 9-inch
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Preheat oven to 350 degrees F.
- Beat egg whites well.
- Add orange juice, spices, brown sugar, orange zest, non-fat milk, butter, and salt.
- Add mashed sweet potatoes and mix thoroughly.
- Pour into pie shell and bake in preheated oven for 1 hour or until firm.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1 piece, 1/8 of recipe
แคลอรี264 แคลอรี
โปรตีน5g
คาร์โบไฮเดรต48g
ไขมัน7g
ไขมันอิ่มตัว2g
ใยอาหาร2g
น้ำตาล26g
โซเดียม191mg
คอเลสเตอรอล1mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
