ข้ามไปยังเนื้อหา
← สูตรอาหารทั้งหมด

อาหารกลางวัน

Tangy Jicama Slaw

Ingredients, directions and serving information for Tangy Jicama Slaw.

ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ

จำนวนที่เสิร์ฟ: 6

เวลาทั้งหมด: 15 min

ส่วนผสม

  • 2 cups jicama
  • 1 cup canned Mandarin oranges
  • 1 1/2 tablespoons lime juice
  • salt
  • cilantro

วิธีทำ

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Cut the jicama in half so you have a flat side for stability.
  3. Peel the jicama using a small sharp knife.
  4. Cut the jicama in small strips or grate it using a large hand grater.
  5. Stir all the ingredients together in a bowl and enjoy.

โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล

ขนาดหน่วยบริโภค1/6 of recipe
แคลอรี33 แคลอรี
โปรตีน1g
คาร์โบไฮเดรต8g
ไขมัน0g
ไขมันอิ่มตัว0g
ใยอาหาร2g
น้ำตาล4g
โซเดียม4mg
คอเลสเตอรอล0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

แหล่งที่มาของสูตรอาหาร

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ

พร้อมบันทึกอาหารให้ง่ายขึ้นหรือยัง?

สร้างพื้นที่ให้พฤติกรรมสุขภาพดีด้วย BiteCal

ดาวน์โหลดบน App Storeรับบน Google Play