อาหารกลางวัน
Three Bean Salad
Ingredients, directions and serving information for Three Bean Salad.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 6
เวลาทั้งหมด: 505 min
ส่วนผสม
- 1 cup kidney beans
- 1 cup green beans, cut
- 2 cups yellow wax beans
- 1 green pepper
- 2/3 cup onion
- 1/2 cup celery
- 2 garlic cloves, whole
- 1/2 cup wine vinegar
- 1/4 cup vegetable oil
- 1/4 cup sugar
- 1/4 teaspoon oregano
- 1 teaspoon salt
- 1/4 teaspoon black pepper
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Mix beans, vegetables and garlic cloves in a large bowl.
- Mix vinegar, oil, and sugar in a saucepan. Heat until sugar dissolves. Cool slightly.
- Stir seasonings into vinegar mixture. Pour over vegetables. Toss lightly. Chill overnight.
- Remove garlic before serving.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1/6 recipe (250g)
แคลอรี189 แคลอรี
โปรตีน4g
คาร์โบไฮเดรต22g
ไขมัน10g
ไขมันอิ่มตัว1g
ใยอาหาร4g
น้ำตาล11g
โซเดียม472mg
คอเลสเตอรอล0mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
