อาหารเย็น
Turkey Burgers
Ingredients, directions and serving information for Turkey Burgers.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 4
เวลาทั้งหมด: 25 min
ส่วนผสม
- 1 pound ground turkey
- 2 medium onions
- 3 tablespoons lemon juice
- 1/4 teaspoon Worcestershire sauce
- 1/4 teaspoon parsley, dried
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Combine onions, turkey, lemon juice, Worcestershire sauce, and parsley. Mix well.
- Shape mixture into four patties.
- Fry in a pan on medium heat or grill until internal temperature reaches 165 °F.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1/4 of recipe
แคลอรี237 แคลอรี
โปรตีน21g
คาร์โบไฮเดรต8g
ไขมัน14g
ไขมันอิ่มตัว4g
ใยอาหาร1g
น้ำตาล3g
โซเดียม75mg
คอเลสเตอรอล84mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
