ข้ามไปยังเนื้อหา
← สูตรอาหารทั้งหมด

อาหารกลางวัน

Turkey Salad with Orange Vinaigrette

Ingredients, directions and serving information for Turkey Salad with Orange Vinaigrette.

ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ

จำนวนที่เสิร์ฟ: 4

เวลาทั้งหมด: 15 min

ส่วนผสม

  • 1/4 cup orange juice
  • 2 tablespoons white wine vinegar
  • 2 tablespoons onion
  • 1/4 teaspoon salt
  • 1 dash black pepper
  • 1 tablespoon vegetable oil
  • 2 teaspoons Dijon mustard
  • 4 cups salad greens
  • 2 cups cooked turkey breast
  • 1 cup mandarin orange sections
  • 1/2 cup celery
  • other vegetables as desired

วิธีทำ

  1. Wash hands with soap and water.
  2. In a jar with tight-fitting lid, combine all vinaigrette ingredients; shake well. If you don't have a container with a tight-fitting lid, place ingredients in a small mixing bowl and mix together with a whisk.
  3. In large bowl, combine all salad ingredients; toss gently.
  4. Serve with vinaigrette.

โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล

ขนาดหน่วยบริโภค1 1/2 cups salad, 1/4 of recipe (251g)
แคลอรี169 แคลอรี
โปรตีน21g
คาร์โบไฮเดรต9g
ไขมัน5g
ไขมันอิ่มตัว1g
ใยอาหาร1g
น้ำตาล8g
โซเดียม304mg
คอเลสเตอรอล52mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

แหล่งที่มาของสูตรอาหาร

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ

พร้อมบันทึกอาหารให้ง่ายขึ้นหรือยัง?

สร้างพื้นที่ให้พฤติกรรมสุขภาพดีด้วย BiteCal

ดาวน์โหลดบน App Storeรับบน Google Play