อาหารกลางวัน
Vegetable Soup with Chicken
Ingredients, directions and serving information for Vegetable Soup with Chicken.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 6
เวลาทั้งหมด: 50 min
ส่วนผสม
- 1 can chicken
- 3 cups water
- 3 ears corn
- 1 can low-sodium peas
- 1 pound fresh carrots, peeled and diced
- 2 pounds potatoes, peeled and diced
วิธีทำ
- In a large pot, heat the chicken and water over medium to high heat until hot.
- Cut the kernels off the ears of corn.
- Add the corn kernels and all other ingredients to the pot and boil for 10 seconds.
- Lower the heat and simmer for about 30 minutes.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1 1/4 cups
แคลอรี342 แคลอรี
โปรตีน23g
คาร์โบไฮเดรต52g
ไขมัน6g
ไขมันอิ่มตัว2g
ใยอาหาร9g
น้ำตาล11g
โซเดียม356mg
คอเลสเตอรอล28mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
