อาหารเย็น
Veggie Noodles
Ingredients, directions and serving information for Veggie Noodles.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 6
เวลาทั้งหมด: 20 min
ส่วนผสม
- 1 pound pasta, uncooked
- 2 cups vegetables
- 1 cup spaghetti sauce
- 1/2 cup cheese, grated or shredded
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Boil water in a cooking pot. Add the pasta. Turn down the heat to medium-low; cook according to box directions. Pour pasta and water into colander to drain.
- Add vegetables and spaghetti sauce to cooking pot. Cook over medium-low heat just until the vegetables are hot.
- Return cooked, drained pasta back to cooking pot and mix together.
- Sprinkle with cheese just before serving.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1/6 of recipe
แคลอรี414 แคลอรี
โปรตีน16g
คาร์โบไฮเดรต75g
ไขมัน5g
ไขมันอิ่มตัว2g
ใยอาหาร6g
น้ำตาล5g
โซเดียม427mg
คอเลสเตอรอล7mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
