อาหารกลางวัน
Watermelon Gazpacho
Ingredients, directions and serving information for Watermelon Gazpacho.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 4
เวลาทั้งหมด: 30 min
ส่วนผสม
- 4 cups cubed, seeded watermelon
- 1 cucumber
- 1 clove garlic
- 2 tablespoons chopped onion
- 2 teaspoons lime juice
- 1 teaspoon olive oil
- 1 tablespoon chopped fresh basil
- 1/8 teaspoon ground black pepper
- 1/2 jalapeño pepper, seeded and chopped
วิธีทำ
- In a small bowl, mix 1 cup of cubed watermelon and 1/2 of chopped cucumber; set aside.
- Process remaining ingredients in a food processor or blender until puréed.
- Transfer all ingredients to a large bowl and stir.
- Refrigerate until ready to serve.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1 serving
แคลอรี69 แคลอรี
โปรตีน1g
คาร์โบไฮเดรต14g
ไขมัน2g
ไขมันอิ่มตัว0g
ใยอาหาร1g
น้ำตาล11g
โซเดียม3mg
คอเลสเตอรอล0mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
