ของว่าง
Yogurt Pops
Ingredients, directions and serving information for Yogurt Pops.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 4
เวลาทั้งหมด: 245 min
ส่วนผสม
- 3/4 cup yogurt, fat-free
- 3/4 cup 100% fruit juice
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Put the yogurt and juice in a bowl.
- Stir together well.
- Pour the mix into paper cups.
- Stick a popsicle stick in the center of the mix in the cup.
- Place the yogurt pops in the freezer until they turn solid.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1 pop, 1/4 of recipe
แคลอรี53 แคลอรี
โปรตีน3g
คาร์โบไฮเดรต10g
ไขมัน0g
ไขมันอิ่มตัว0g
ใยอาหาร0g
น้ำตาล9g
โซเดียม37mg
คอเลสเตอรอล1mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
