從你的餐盤開始
以照片作為飲食日記的起點。
目標由你決定。
讓記錄更簡單。
食物是生活的一部分，記錄飲食也應該融入生活。
BiteCal · Meta Innovation Limited
BiteCal 由 Meta Innovation Limited 開發，支援 iOS 與 Android。App 提供免費功能，AI 食物掃描需要付費。
小小改變，更多覺察。
依照自己調整
熱量預算與份量應符合你的日常習慣。
看見習慣逐步養成
在同一個畫面整合飲食、飲水、活動與進度。
準備好更輕鬆地記錄了嗎？
和 BiteCal 一起，為健康習慣留出空間。
有問題嗎？從這裡開始。
拍照記錄飲食如何運作？
拍下清楚的餐點照片。BiteCal 協助辨識可見食物，估算熱量與巨量營養素。儲存前，請確認食物、份量與烹調方式。
照片估算的熱量精確嗎？
照片可能漏掉烹調油、醬料或餡料。請將估算當作起點，並確認實際份量。對於特定包裝食品，應優先參考營養標示。
可以調整份量嗎？
可以。BiteCal 的設計提供可編輯的食物數量與份量，讓記錄符合你的餐點。
BiteCal 可以記錄哪些資訊？
BiteCal 整合餐點記錄、每日熱量預算、巨量營養素、飲水、活動、體重與進度趨勢。