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食譜

尋找下一餐:食材、清楚做法與份量參考。

晚餐

2-Step Chicken

1 tablespoon vegetable oil · 2 boneless, skinless chicken breasts · 1 can (10.75 ounces) reduced-sodium cream of chicken soup

總時間 25 min份數 4食材 4
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晚餐

20-Minute Chicken Creole

1 tablespoon vegetable oil · 1 pound skinless, boneless chicken breasts · 1 can (14.5 ounces) no salt added diced tomatoes

總時間 20 min份數 8食材 11
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晚餐

3-Can Chili

1 can (15.5 ounces) low-sodium black beans, undrained · 1 can (15.2 ounces) reduced sodium corn, drained · 1 can (14.5 ounces) low-sodium crushed tomatoes, undrained

總時間 15 min份數 6食材 4
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午餐

5 A Day Salad

4 cups fresh spinach · 4 cups romaine lettuce · 2 cups chopped green peppers

總時間 15 min份數 4食材 10
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點心

Ambrosia

1 can (20 ounces) pineapple chunks in juice, drained · 1 1/3 cups canned mandarin orange, drained · 1 medium banana, peeled and sliced

總時間 40 min份數 8食材 7
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點心

Angel Food Cake

12 large egg whites · 1 teaspoon cream of tartar · 1 1/2 cups sugar

總時間 90 min份數 12食材 6
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晚餐

Anytime Pizza

1/4 mini baguette or Italian bread, about 9" long · 1/2 cup pizza sauce · 1/2 cup part-skim mozzarella or cheddar cheese, shredded

總時間 15 min份數 2食材 7
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午餐

Apple & Chicken Salad

2 red apples · 2 celery stalks · 2 chicken breasts

總時間 15 min份數 4食材 9
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午餐

Apple Banana Salad with Peanuts

12 ounces lettuce mix · 2 ripe bananas · 2 1/2 medium apples, sliced

總時間 15 min份數 4食材 8
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點心

Apple Cake

10 tablespoons unsalted butter · 3/4 cup sugar · 3 large eggs

總時間 80 min份數 12食材 9
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午餐

Apple Carrot Soup

1 pound lean pork, cut into chunks · 4 medium apples, cored and quartered · 4 large carrots, peeled and cut into chunks

總時間 255 min份數 8食材 7
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點心

Apple Chunk Cake

1 1/4 cups sugar · 1/4 cup vegetable oil · 2 large eggs

總時間 80 min份數 12食材 9
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點心

Apple Cinnamon Bars

4 medium apples · 1 cup flour · 1/4 teaspoon salt

總時間 60 min份數 24食材 9
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點心

Apple Coffee Cake

5 cups tart apples, cored, peeled, and chopped · 1 cup sugar · 1 cup raisins

總時間 90 min份數 20食材 10
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午餐

Apple Coleslaw

2 cups shredded cabbage · 1 medium carrot, grated · 1/2 medium green pepper, chopped

總時間 20 min份數 4食材 8
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晚餐

Apple Corn Chili

2 tablespoons olive oil · 8 ounces boneless, skinless chicken breast · 1 medium onion

總時間 45 min份數 4食材 14
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午餐

Apple Cranberry Salad Toss

1 medium head of lettuce · 2 medium apples, sliced · 1/2 cup chopped walnuts

總時間 10 min份數 8食材 6
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點心

Apple Crisp

4 medium apples · 1/4 cup oatmeal, quick cooking · 1/4 cup flour

總時間 35 min份數 8食材 6
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點心

Apple Oatmeal Muffins

1/2 cup milk, non-fat · 1/3 cup applesauce, unsweetened · 1/2 cup all-purpose flour

總時間 40 min份數 6食材 8
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點心

Apple Pistachio Crisp

3 apples · 1/2 cup raisins · 1/2 lemon

總時間 60 min份數 4食材 9
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午餐

Apple Salad

2 tablespoons lite mayonnaise-type dressing · 1/16 cup orange juice · 2 cups apple, diced

總時間 10 min份數 8食材 6
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午餐

Apple Salad with Sweet & Tangy Yogurt Dressing

1 cup diced apple · 1 teaspoon lemon juice · 1/2 cup diced celery

總時間 75 min份數 6食材 6
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午餐

Apple Sandwiches

1 medium apple · 2 tablespoons peanut butter · 1 tablespoon raisins

總時間 10 min份數 2食材 3
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早餐

Apple Slice Pancakes

1 granny smith apple · 1 1/4 cups pancake mix · 1/2 teaspoon cinnamon

總時間 25 min份數 6食材 6
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共 1042 道食譜

Recipes use functional cooking facts attributed to the MyPlate archive, with source-reported functional directions.

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