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午餐

Apple Cranberry Salad Toss

Ingredients, directions and serving information for Apple Cranberry Salad Toss.

食谱原文保留英文。

份数: 8

总用时: 10 min

食材

  • 1 medium head of lettuce
  • 2 medium apples, sliced
  • 1/2 cup chopped walnuts
  • 1 cup dried cranberries
  • 1/2 cup green onions, sliced
  • 3/4 cup vinaigrette dressing

做法

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Toss lettuce, apples, walnuts, cranberries, and onions in a large bowl.
  3. Add dressing; toss to coat. Serve immediately.

来源标示的每份营养

每份份量1/8 食谱
热量206 热量
蛋白质2g
碳水化合物30g
脂肪10g
饱和脂肪1g
膳食纤维4g
糖类24g
钠234mg
胆固醇0mg

这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。

食谱来源

MyPlate 食谱归档 ↗

功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。

AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。

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