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加餐

Avocado and Corn Salsa

Ingredients, directions and serving information for Avocado and Corn Salsa.

食谱原文保留英文。

份数: 5

总用时: 75 min

食材

  • 1 avocado, diced
  • 3/4 cup frozen corn kernels, thawed
  • 1/2 cup grape tomatoes, quartered
  • 1 tablespoon fresh cilantro, chopped
  • 2 teaspoons lime juice
  • 1/4 teaspoon salt

做法

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Toss avocado, corn, tomatoes, cilantro, lime juice, and salt in a medium bowl.
  3. Chill one hour and then serve.

来源标示的每份营养

每份份量1/2 来杯子
热量72 热量
蛋白质1g
碳水化合物8g
脂肪5g
饱和脂肪1g
膳食纤维3g
糖类1g
钠121mg
胆固醇0mg

这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。

食谱来源

MyPlate 食谱归档 ↗

功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。

AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。

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