午餐
Bell Pepper and Apple Coleslaw
Ingredients, directions and serving information for Bell Pepper and Apple Coleslaw.
食谱原文保留英文。
份数: 4
总用时: 20 min
食材
- 1 tablespoon vegetable oil
- 1/4 cup apple juice
- 2 tablespoons cider vinegar
- 2 teaspoons Dijon mustard
- 1/4 teaspoon salt
- 1 dash black pepper
- 1 small head green or Napa cabbage
- 1 orange or red bell pepper
- 1 Gala or Fuji apple
- 1/4 cup sliced almonds
做法
- Whisk together dressing ingredients.
- Shred or thinly slice cabbage.
- Cut apple and pepper into small chunks.
- Place cabbage, apples, pepper and almonds in large bowl.
- Drizzle with dressing and toss.
来源标示的每份营养
每份份量1 服务
热量186 热量
蛋白质5g
碳水化合物26g
脂肪8g
饱和脂肪1g
膳食纤维8g
糖类16g
钠218mg
胆固醇0mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
