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加餐

Butterfly Bite

Ingredients, directions and serving information for Butterfly Bite.

食谱原文保留英文。

份数: 6

总用时: 7 min

食材

  • 3 celery stalks
  • 12 twist pretzels
  • 6 tablespoons creamy peanut butter
  • 3 tablespoons raisins

做法

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Clean celery with vegetable brush under cool running water.
  3. Cut celery in half cross wise.
  4. Fill center of each celery stick with one tablespoon of peanut butter. This is the body of the butterfly
  5. Add two pretzels to form the butterfly’s wings.
  6. Use extra pretzel pieces for antenna and raisins for decoration.

来源标示的每份营养

每份份量1 蝴蝶咬伤
热量143 热量
蛋白质5g
碳水化合物13g
脂肪8g
饱和脂肪2g
膳食纤维2g
糖类5g
钠160mg
胆固醇0mg

这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。

食谱来源

MyPlate 食谱归档 ↗

功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。

AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。

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