午餐
Cherry, Melon, & Grape Salad
Ingredients, directions and serving information for Cherry, Melon, & Grape Salad.
食谱原文保留英文。
份数: 4
总用时: 15 min
食材
- 1/2 cup sweet cherries, pitted and cut in half
- 1 cup cubed cantaloupe
- 1 cup seedless green grapes, cut in half
- 1 medium banana, peeled and sliced
- 1/4 cup orange juice (juice from 1/2 orange)
- 1/4 cup flaked coconut
做法
- Wash hands with soap and water.
- In a large bowl, mix together the cut fruit.
- Pour orange juice over fruit and stir in coconut, if desired.
来源标示的每份营养
每份份量1/4 食谱
热量90 热量
蛋白质1g
碳水化合物22g
脂肪0g
饱和脂肪0g
膳食纤维2g
糖类18g
钠12mg
胆固醇0mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
