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午餐

Chicken Apple Salad Sandwich

Ingredients, directions and serving information for Chicken Apple Salad Sandwich.

食谱原文保留英文。

份数: 4

总用时: 15 min

食材

  • 1/4 pound cooked chicken
  • 1 celery stalk
  • 1 medium apple
  • 1/3 cup light mayonnaise
  • 1 lemon, juiced
  • 1 (1.5 ounces) box raisins
  • 8 slices whole wheat bread
  • 1 cup walnuts

做法

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Combine all ingredients except for bread together in a bowl.
  3. Create 4 sandwiches on whole wheat bread.

来源标示的每份营养

每份份量1 三明治,你来吗? 1/4 食谱
热量329 热量
蛋白质15g
碳水化合物50g
脂肪8g
饱和脂肪1g
膳食纤维6g
糖类17g
钠515mg
胆固醇22mg

这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。

食谱来源

MyPlate 食谱归档 ↗

功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。

AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。

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