加餐
Chocolate Peanut Butter Frozen Bars
Ingredients, directions and serving information for Chocolate Peanut Butter Frozen Bars.
食谱原文保留英文。
份数: 15
总用时: 255 min
食材
- 2 packages (1.4 ounces each) low calorie chocolate pudding, instant
- 3 1/2 cups skim milk
- 1/4 cup peanut butter
- 15 graham cracker rectangles
做法
- Wash hands with soap and water.
- Mix pudding according to package directions, except use 3 1/2 cups milk. Beat in peanut butter.
- Line a 9x13 inch pan with half the graham crackers.
- Spread pudding mixture over graham crackers. Top with remaining crackers.
- Freeze for four hours.
- Cut into squares and remove from pan.
- Store in a plastic bag in the freezer.
来源标示的每份营养
每份份量1 栏
热量130 热量
蛋白质4g
碳水化合物20g
脂肪4g
饱和脂肪1g
膳食纤维1g
糖类7g
钠270mg
胆固醇2mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
