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加餐

Coffee Cooler

Ingredients, directions and serving information for Coffee Cooler.

食谱原文保留英文。

份数: 1

总用时: 5 min

食材

  • 1/2 cup 1% milk
  • 1/2 cup low-fat vanilla frozen yogurt
  • 1/2 cup coffee, cooled to room temperature
  • 3 ice cubes
  • 1 1/2 teaspoons sugar

做法

  1. Wash hands with soap and water.
  2. In a blender, combine all ingredients; purée until smooth.
  3. Pour into a chilled glass and sprinkle with cinnamon, cocoa, or nutmeg if you like.

来源标示的每份营养

每份份量1 饮料
热量200 热量
蛋白质11g
碳水化合物31g
脂肪3g
饱和脂肪2g
膳食纤维0g
糖类31g
钠92mg
胆固醇45mg

这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。

食谱来源

MyPlate 食谱归档 ↗

功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。

AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。

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