午餐
Corn and Cucumber Salad
Ingredients, directions and serving information for Corn and Cucumber Salad.
食谱原文保留英文。
份数: 7
总用时: 15 min
食材
- 1 cup cucumber with peel, chopped
- 1 cup low-sodium canned corn
- 1 cup cherry tomatoes, chopped
- 1/8 cup red pepper, chopped
- 1/8 cup green pepper, chopped
- 2 tablespoons red wine vinegar
- 1/2 teaspoon garlic powder
- 1/2 teaspoon ground cumin
- 1/4 teaspoon dried cilantro or coriander
- 1/8 teaspoon ground black pepper
做法
- Wash hands with soap and water.
- Combine ingredients and mix well.
- Serve cold.
来源标示的每份营养
每份份量1/2 杯中准备了蔬菜, 1/7 食谱
热量27 热量
蛋白质1g
碳水化合物6g
脂肪0g
饱和脂肪0g
膳食纤维1g
糖类2g
钠5mg
胆固醇0mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
