午餐
Curried Chicken Salad
Ingredients, directions and serving information for Curried Chicken Salad.
食谱原文保留英文。
份数: 4
总用时: 40 min
食材
- 4 cooked cooled chicken thighs
- 2 tablespoons vegetable oil
- 1/8 cup low-fat yogurt
- 1 tablespoon curry powder
- 2 celery stalks
- 1 apple
- 1/4 cup mandarin oranges, canned, drained
- 1/4 cup chopped fresh cilantro
做法
- Put chicken in a bowl and add remaining ingredients. Mix to combine.
- Cover and refrigerate at least one hour and up three days.
来源标示的每份营养
每份份量1 来杯子
热量247 热量
蛋白质18g
碳水化合物11g
脂肪15g
饱和脂肪3g
膳食纤维2g
糖类8g
钠258mg
胆固醇90mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
