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晚餐

Dutch Green Beans

Ingredients, directions and serving information for Dutch Green Beans.

食谱原文保留英文。

份数: 4

总用时: 20 min

食材

  • 1 can (14.5 ounces) green beans, low-sodium
  • 1 teaspoon cornstarch
  • 1/3 cup vinegar
  • 1/4 cup brown sugar
  • 1 small onion, sliced

做法

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Drain the beans, and save the liquid from the can in small bowl.
  3. Pour 1/2 cup bean liquid into the saucepan.
  4. Add the cornstarch in the bean liquid. Stir well.
  5. Add the vinegar and brown sugar.
  6. Put on medium heat and bring to a boil.
  7. Turn the heat to low.
  8. Add the green beans and onions. Heat and serve.

来源标示的每份营养

每份份量1/4 食谱
热量79 热量
蛋白质2g
碳水化合物18g
脂肪1g
饱和脂肪0g
膳食纤维3g
糖类11g
钠7mg
胆固醇0mg

这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。

食谱来源

MyPlate 食谱归档 ↗

功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。

AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。

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