加餐
Fruit Dip
Ingredients, directions and serving information for Fruit Dip.
食谱原文保留英文。
份数: 4
总用时: 15 min
食材
- 1 cup yogurt, low-fat vanilla
- 1 us fluid ounce orange juice, 100% juice, frozen concentrate
- 1 tablespoon lime juice
- 1 1/2 teaspoons brown sugar, unpacked
- 2 red apples
- 1 pear
- 1 peach
做法
- Wash hands with soap and water.
- In a small bowl, combine yogurt, orange juice concentrate, lime juice, and brown sugar.
- Mix well.
- Place bowl containing dip on a large plate and surround with fruit.
来源标示的每份营养
每份份量1/4 食谱
热量168 热量
蛋白质4g
碳水化合物36g
脂肪1g
饱和脂肪1g
膳食纤维4g
糖类29g
钠49mg
胆固醇4mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
