午餐
Fruit Salad
Ingredients, directions and serving information for Fruit Salad.
食谱原文保留英文。
份数: 14
总用时: 40 min
食材
- 1 can (15 ounces) fruit cocktail, drained
- 2 bananas, sliced
- 2 oranges, cut into bite-size pieces
- 2 apples, cut into bite-size pieces
- 1 (8 ounce) container of yogurt, low-fat piña colada
做法
- Wash hands with soap and water.
- Mix fruit in a large bowl.
- Add yogurt and mix well.
- Chill in refrigerator before serving.
来源标示的每份营养
每份份量1/2 杯中准备了水果沙拉, 1/14 食谱109g)
热量75 热量
蛋白质1g
碳水化合物17g
脂肪0g
饱和脂肪0g
膳食纤维2g
糖类14g
钠14mg
胆固醇1mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
