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晚餐

Full of Beans Hot Dish

Ingredients, directions and serving information for Full of Beans Hot Dish.

食谱原文保留英文。

份数: 8

总用时: 50 min

食材

  • 1 pound lean ground beef
  • 1 large onion
  • 1/4 cup brown sugar
  • 1/2 cup ketchup
  • 2 tablespoons vinegar
  • 1/2 teaspoon black pepper
  • 2 cans low-sodium kidney beans
  • 1 can pork and beans
  • 2 can low-sodium great northern beans

做法

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Preheat over to 350 °F.
  3. Cook ground beef and onions. Drain fat.
  4. Add remaining ingredients and mix.
  5. Place in casserole dish.
  6. Bake in the oven at 350 °F for 30 minutes.

来源标示的每份营养

每份份量1/8 食谱262g)
热量343 热量
蛋白质24g
碳水化合物52g
脂肪5g
饱和脂肪2g
膳食纤维11g
糖类15g
钠507mg
胆固醇33mg

这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。

食谱来源

MyPlate 食谱归档 ↗

功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。

AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。

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