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晚餐

Glazed Carrots

Ingredients, directions and serving information for Glazed Carrots.

食谱原文保留英文。

份数: 6

总用时: 27 min

食材

  • 2 tablespoons margarine or butter
  • 1 1/2 pounds carrots
  • 1 cup water
  • 1/4 teaspoon black pepper
  • 2 teaspoons sugar

做法

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Peel the carrots. Cut in half lengthwise, then cut into 1 inch pieces.
  3. Melt the margarine in a heavy saucepan on low heat.
  4. Add the carrots. Stir to coat them with the margarine.
  5. Add the water, salt, and pepper.
  6. Cover and simmer for about 15 minutes until tender.
  7. Drain the water.
  8. Add the sugar.
  9. Cover the pan.
  10. Shake the pan back and forth on the burner for 1 minute.
  11. Cook for 1 more minute, until the carrots are glazed but not brown.

来源标示的每份营养

每份份量1/6 食谱159g)
热量76 热量
蛋白质1g
碳水化合物12g
脂肪3g
饱和脂肪1g
膳食纤维3g
糖类7g
钠108mg
胆固醇0mg

这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。

食谱来源

MyPlate 食谱归档 ↗

功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。

AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。

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