午餐
Greek Salad
Ingredients, directions and serving information for Greek Salad.
食谱原文保留英文。
份数: 6
总用时: 15 min
食材
- 6 romaine lettuces leaves, torn into 1 1/2-inch pieces
- 1 medium cucumber
- 1 medium tomato, chopped
- 1/2 cup sliced red onion
- 1/3 cup crumbled feta cheese
- 2 tablespoons olive oil
- 2 tablespoons lemon juice
- 1 teaspoon dried oregano
- salt
做法
- Wash hands with soap and water.
- Combine lettuce, cucumber, tomato, onion, and cheese in large serving bowl. Whisk together oil, lemon juice, oregano, and salt in small bowl.
- Pour over lettuce mixture; toss until coated. Serve immediately.
来源标示的每份营养
每份份量1 来杯子
热量82 热量
蛋白质2g
碳水化合物4g
脂肪7g
饱和脂肪2g
膳食纤维1g
糖类2g
钠101mg
胆固醇7mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
