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加餐

Lemonade

Ingredients, directions and serving information for Lemonade.

食谱原文保留英文。

份数: 1

总用时: 5 min

食材

  • 1 lemon
  • 3/4 cup water
  • 1 tablespoon sugar

做法

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Cut lemon in half crosswise.
  3. Place lemon half on juicer. Push and twist to squeeze out the juice.
  4. Pour juice into glass. Add about 3/4 cup water.
  5. Add sugar, stirring to mix ingredients.
  6. Squeeze one-half each lemon and lime.
  7. Squeeze one-half each lemon and orange.
  8. Add 1/4 cup apple juice concentrate and leave out the sugar.
  9. Use 1/4 cup seltzer water and 1/2 cup water.

来源标示的每份营养

每份份量1 玻璃柠檬汁大约。 1 杯子( 单数 )248g)
热量61 热量
蛋白质0g
碳水化合物16g
脂肪0g
饱和脂肪0g
膳食纤维0g
糖类14g
钠8mg
胆固醇0mg

这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。

食谱来源

MyPlate 食谱归档 ↗

功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。

AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。

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