加餐
Melon Salsa
Ingredients, directions and serving information for Melon Salsa.
食谱原文保留英文。
份数: 12
总用时: 50 min
食材
- 2 cups fresh melon, seeded and chopped
- 1 cup cucumber, peeled, seeded, and chopped
- 1/4 cup onion, red or white, chopped
- fresh cilantro or mint
- 1/2 jalapeño, seeded and finely chopped
- 1/4 cup lime juice or lemon juice
- 1 tablespoon sugar
做法
- Wash hands with soap and water.
- In a medium size bowl, stir together all ingredients.
- Taste and season with more lemon or lime juice, sugar if needed.
- Cover and chill for at least 30 minutes. Serve with grilled or broiled fish or chicken.
来源标示的每份营养
每份份量1/4 来杯子
热量18 热量
蛋白质0g
碳水化合物4g
脂肪0g
饱和脂肪0g
膳食纤维0g
糖类4g
钠6mg
胆固醇0mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
