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午餐

Pasta Salad

Ingredients, directions and serving information for Pasta Salad.

食谱原文保留英文。

份数: 12

总用时: 55 min

食材

  • 3 cups pasta, uncooked
  • 1/2 cup celery, chopped
  • 1 medium bell pepper, chopped
  • 1/2 cup carrots, diced
  • 1/2 cup broccoli, chopped
  • 1/3 cup mayonnaise
  • 1 1/2 tablespoons garlic powder
  • 1/4 teaspoon black pepper

做法

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Cook pasta according to package directions.
  3. Drain and place in large bowl or pan.
  4. Add the rest of the ingredients and mix well.
  5. Cool in refrigerator before serving.

来源标示的每份营养

每份份量1/2 来杯 1/12 食谱
热量153 热量
蛋白质4g
碳水化合物22g
脂肪5g
饱和脂肪1g
膳食纤维2g
糖类1g
钠49mg
胆固醇3mg

这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。

食谱来源

MyPlate 食谱归档 ↗

功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。

AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。

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