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晚餐

Pasta with Vegetables

Ingredients, directions and serving information for Pasta with Vegetables.

食谱原文保留英文。

份数: 6

总用时: 45 min

食材

  • 12 cherry tomatoes
  • 1 tablespoon garlic
  • 1/2 onion, medium
  • 1/2 green pepper
  • 3 tablespoons fresh basil
  • 1/2 teaspoon dried oregano
  • 1 tablespoon olive oil
  • salt and pepper
  • 6 cups pasta
  • 6 tablespoons Parmesan cheese

做法

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Chop tomatoes and mix with all the remaining ingredients in a large bowl.
  3. Let the mixture stand at room temperature for about 20 minutes. Toss with cooked pasta and top with grated cheese.

来源标示的每份营养

每份份量1 1/2 杯数(386g)
热量279 热量
蛋白质10g
碳水化合物47g
脂肪5g
饱和脂肪1g
膳食纤维3g
糖类3g
钠74mg
胆固醇4mg

这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。

食谱来源

MyPlate 食谱归档 ↗

功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。

AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。

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