加餐
Peanut Butter Bananas
Ingredients, directions and serving information for Peanut Butter Bananas.
食谱原文保留英文。
份数: 4
总用时: 10 min
食材
- 2 bananas
- 1/4 cup peanut butter
- 1/4 cup crushed nuts
做法
- Wash hands with soap and water.
- Peel bananas. Spread the entire outside of each banana with peanut butter.
- Roll the bananas in crushed nuts, sprinkles or other items.
- Cut the bananas in one inch slices.
- Store in the refrigerator or freezer until ready to serve.
来源标示的每份营养
每份份量1/2 香蕉,你这混蛋! 1/4 食谱
热量217 热量
蛋白质6g
碳水化合物20g
脂肪13g
饱和脂肪2g
膳食纤维3g
糖类12g
钠96mg
胆固醇0mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
