加餐
Peanut Butter Cereal Bars
Ingredients, directions and serving information for Peanut Butter Cereal Bars.
食谱原文保留英文。
份数: 16
总用时: 20 min
食材
- 1/2 cup honey* (see Notes)
- 1 cup peanut butter
- 2 cups rice cereal
- 2 cups quick oats
- 1 cup raisins or other dried fruit
做法
- Wash hands with soap and water.
- In a large saucepan, bring honey to a boil.
- Reduce heat to low and stir in peanut butter.
- Add cereal, oats and raisins; mix well. Remove from heat
- Lightly grease an 8x8 inch baking pan. Press mixture into pan. When cool, cut into 16 bars.
- Store in an airtight container for up to a week.
来源标示的每份营养
每份份量1 栏
热量212 热量
蛋白质6g
碳水化合物29g
脂肪9g
饱和脂肪2g
膳食纤维2g
糖类17g
钠88mg
胆固醇0mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
