晚餐
Red Chile Stew
Ingredients, directions and serving information for Red Chile Stew.
食谱原文保留英文。
份数: 8
总用时: 80 min
食材
- 3 dried red chiles
- 1 cup water
- 2 pounds pork top loin
- 1 teaspoon oregano
- 1/2 teaspoon garlic powder
- salt
做法
- Wash hands with soap and water.
- Wash chilies, removing stems and seeds. Place in blender with 1 cup water and blend into paste
- Brown pork lightly in non-stick skillet. Add the chili paste and mix well, adding water if mixture is too thick. Add oregano and garlic powder. Cover and simmer slowly for one hour.
来源标示的每份营养
每份份量1/8 食谱
热量157 热量
蛋白质25g
碳水化合物1g
脂肪5g
饱和脂肪2g
膳食纤维0g
糖类0g
钠115mg
胆固醇64mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
