加餐
Salmon Spread
Ingredients, directions and serving information for Salmon Spread.
食谱原文保留英文。
份数: 7
总用时: 10 min
食材
- 1 can (16 ounces) salmon
- 1 tablespoon lemon juice
- 1 tablespoon horseradish
- 1 cup fat free plain yogurt
- 1 tablespoon dill weed, dried
- 4 green onion, chopped
- parsley, for garnish
做法
- Wash hands with soap and water.
- Drain salmon and flake with a fork into a bowl.
- Mix in all other ingredients.
- Serve on bread, crackers, or a rice cake.
- Sprinkle chopped parsley to garnish.
来源标示的每份营养
每份份量1/4 杯中已铺设了杯子, 1/7 食谱
热量107 热量
蛋白质17g
碳水化合物4g
脂肪3g
饱和脂肪1g
膳食纤维0g
糖类3g
钠265mg
胆固醇51mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
