午餐
Somali Summer Salad
Ingredients, directions and serving information for Somali Summer Salad.
食谱原文保留英文。
份数: 8
总用时: 15 min
食材
- 3 tablespoons olive oil
- 1 tablespoon lemon juice
- 3 medium apples
- 2 green peppers
- 3 medium tomatoes
- 2 cucumbers
- salt and pepper
做法
- Wash hands with soap and water.
- In a large bowl, combine oil and lemon juice.
- Dice all the fruits and vegetables and then add to the bowl.
- Add salt and pepper to taste (optional).
- Serve chilled.
- Best served within 24 hours.
来源标示的每份营养
每份份量1/8 食谱211g)
热量116 热量
蛋白质1g
碳水化合物16g
脂肪6g
饱和脂肪1g
膳食纤维3g
糖类12g
钠4mg
胆固醇0mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
