午餐
Teriyaki Lettuce Wraps
Ingredients, directions and serving information for Teriyaki Lettuce Wraps.
食谱原文保留英文。
份数: 6
总用时: 20 min
食材
- 1/4 cup water
- 1 tablespoon cornstarch
- 1/2 cup teriyaki sauce
- 1 pound lean ground turkey
- 1 cup water chestnuts
- 1 tablespoon vegetable oil
- 6 lettuce leaves
做法
- Wash hands with soap and water.
- Mix the water, cornstarch, and teriyaki sauce.
- Add meat and water chestnuts.
- Heat oil in a skillet or heavy saucepan and add meat and sauce mixture; stir until cooked through.
- Serve in a lettuce leaf.
来源标示的每份营养
每份份量1/6 食谱
热量203 热量
蛋白质15g
碳水化合物10g
脂肪12g
饱和脂肪3g
膳食纤维1g
糖类4g
钠430mg
胆固醇56mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
