加餐
Trail Treat
Ingredients, directions and serving information for Trail Treat.
食谱原文保留英文。
份数: 4
总用时: 10 min
食材
- pretzels
- square corn, rice, or wheat cereal
- 1 cup round oat cereal
- 1 cup popcorn
- goldfish crackers
- 1/4 cup raisins
- dried cranberries
- dried banana chips
- dried pineapple
- 1/4 cup peanuts
- soy nuts
做法
- Wash hands with soap and water.
- Choose the ingredients you want to use.
- Measure the suggested amounts of chosen ingredients and add to mixing bowl.
- Mix ingredients using stirring spoon and divide evenly into 4 storage bags.
- Enjoy your Trail Treat!
来源标示的每份营养
每份份量1/4 食谱
热量126 热量
蛋白质4g
碳水化合物17g
脂肪5g
饱和脂肪1g
膳食纤维2g
糖类9g
钠79mg
胆固醇0mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
