晚餐
Turkey Burgers
Ingredients, directions and serving information for Turkey Burgers.
食谱原文保留英文。
份数: 4
总用时: 25 min
食材
- 1 pound ground turkey
- 2 medium onions
- 3 tablespoons lemon juice
- 1/4 teaspoon Worcestershire sauce
- 1/4 teaspoon parsley, dried
做法
- Wash hands with soap and water.
- Combine onions, turkey, lemon juice, Worcestershire sauce, and parsley. Mix well.
- Shape mixture into four patties.
- Fry in a pan on medium heat or grill until internal temperature reaches 165 °F.
来源标示的每份营养
每份份量1/4 食谱
热量237 热量
蛋白质21g
碳水化合物8g
脂肪14g
饱和脂肪4g
膳食纤维1g
糖类3g
钠75mg
胆固醇84mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
