晚餐
Vegetable Pizza
Ingredients, directions and serving information for Vegetable Pizza.
食谱原文保留英文。
份数: 8
总用时: 23 min
食材
- 3/4 cup low-sodium pizza sauce
- 1 large (12-inch) Italian pizza shell
- 1 cup broccoli, chopped
- 1 cup carrots, shredded
- 1/2 cup green bell pepper, sliced
- 5 ounces part-skim mozzarella cheese, shredded
做法
- Wash hands with soap and water.
- Preheat the oven to 450 degrees F.
- Spoon pizza sauce on pizza shell.
- Put pizza shell on a cookie sheet. Arrange vegetables over sauce. Sprinkle on the cheese.
- Bake for 10 minutes.
- When baked, cool pizza for 3 minutes before slicing. Cut into 8 wedges.
来源标示的每份营养
每份份量1 切开 1/8 食谱
热量160 热量
蛋白质8g
碳水化合物18g
脂肪7g
饱和脂肪2g
膳食纤维2g
糖类3g
钠341mg
胆固醇12mg
这些数值描述来源食谱及其份量,并非 BiteCal 重新分析的结果。尚未逐条独立复核第一手营养记录;更换食材或改变份量都会影响结果。
食谱来源
功能性食谱信息于 2026 年 10 月 20 日从归档镜像整理,做法保留为归档参考。原照片的来源与权利尚未核验,因此未使用原照片。
AI 辅助整理的草稿,尚待编辑审核。
