Перейти к содержимому
← Все рецепты

Рецепты

865–888 / 1042

Обед

Strawberries, Watermelon, and Pineapple Salad

1 cup fresh strawberries, diced · 1 cup watermelon, cubed · 1 cup fresh pineapple chunks, or canned packed in natural juice

Общее время 15 minПорции 4Ингредиенты 3
Ингредиенты и приготовление →
Обед

Strawberries, White Bean, and Edamame Salad

1 1/2 cups strawberries · 1 1/2 tablespoons extra virgin olive oil · 2 tablespoons balsamic vinegar

Общее время 30 minПорции 4Ингредиенты 12
Ингредиенты и приготовление →
Завтрак

Strawberry and Banana Fruit Smoothie

3 cups frozen unsweetened strawberries · 2 cups 1% low-fat milk · 1 medium banana

Общее время 5 minПорции 4Ингредиенты 4
Ингредиенты и приготовление →
Завтрак

Strawberry Banana Parfait

1/2 medium ripe banana, mashed · 1/8 teaspoon vanilla · 1/3 cup plain non-fat yogurt

Общее время 5 minПорции 1Ингредиенты 5
Ингредиенты и приготовление →
Перекус

Strawberry Kiwi Yogurt Pops

1 cup low-fat vanilla yogurt · 1 kiwi · 4 large strawberries

Общее время 15 minПорции 4Ингредиенты 5
Ингредиенты и приготовление →
Перекус

Strawberry Mango Feta Toast Points

1 mango, ripe, divided · 2 cups strawberries, divided · 1/2 cup fat-free feta cheese crumbles

Общее время 20 minПорции 4Ингредиенты 7
Ингредиенты и приготовление →
Перекус

Strawberry S'Mores

2 strawberries · 1/8 cup (2 tablespoons) low-fat vanilla yogurt · 1 graham cracker, broken in half

Общее время 5 minПорции 1Ингредиенты 3
Ингредиенты и приготовление →
Перекус

Strawberry Yogurt Pops

1 cup low-fat strawberry yogurt · 6 large strawberries, fresh or frozen · ice cube tray or small paper cups

Общее время 15 minПорции 4Ингредиенты 4
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Stuffed Baked Potatoes

4 medium baking potatoes · 3/4 cup low-fat cottage cheese · 1/4 cup 1% low-fat milk

Общее время 95 minПорции 8Ингредиенты 8
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Stuffed Bell Peppers

5 bell peppers · 1 pound 90% lean ground beef · 3/4 cup brown rice

Общее время 55 minПорции 5Ингредиенты 8
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Stuffed Pasta Shells

1 package (10 ounces) frozen chopped spinach, thawed · 12 ounces low-fat cottage cheese · 1 1/2 cups part skim mozzarella cheese, shredded, divided

Общее время 90 minПорции 8Ингредиенты 8
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Stuffed Summer Squash

2 medium summer squash · 3 cups cooked brown rice · 1 cup diced tomatoes

Общее время 55 minПорции 4Ингредиенты 6
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Stuffed Tomatoes

1 small onion · 3 large tomatoes · 1 cup unseasoned bread crumbs

Общее время 35 minПорции 6Ингредиенты 9
Ингредиенты и приготовление →
Перекус

Sugar and Spice Cookies (from Better Baking Mix)

1 Better Baking Mix · 1/2 cup brown sugar, packed · 1 teaspoon cinnamon

Общее время 27 minПорции 18Ингредиенты 7
Ингредиенты и приготовление →
Завтрак

Summer Breeze Smoothie

1 cup fat-free plain yogurt · 6 medium strawberries · 1 cup crushed pineapple, canned in juice

Общее время 5 minПорции 3Ингредиенты 6
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Summer Italian Vegetables

1 medium onion, diced · 1 medium yellow squash (or zucchini), diced · 1 medium tomato, diced

Общее время 50 minПорции 6Ингредиенты 7
Ингредиенты и приготовление →
Обед

Summer Salad

2 cups salad greens · 6 green onions, thinly sliced · 6 fresh large mushrooms, thinly sliced

Общее время 15 minПорции 8Ингредиенты 6
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Summer Squash Medley

1 tablespoon olive oil · 1 1/2 medium zucchini, sliced · 1 1/2 medium yellow summer squash, sliced

Общее время 30 minПорции 6Ингредиенты 8
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Summer Squash Squares

4 eggs, beaten lightly · 1/4 cup vegetable oil · 3 cups thinly sliced zucchini

Общее время 40 minПорции 8Ингредиенты 8
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Summer Squash Stir Fry

1 tablespoon olive oil · 1 small onion, chopped · 1 cup carrots, thinly sliced

Общее время 25 minПорции 4Ингредиенты 5
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Summer Vegetable Spaghetti

2 cups small yellow onions, chopped · 2 cups fresh tomatoes, peeled and chopped · 2 cups summer squash, thinly sliced

Общее время 55 minПорции 9Ингредиенты 14
Ингредиенты и приготовление →
Обед

Sunshine Salad

5 cups spinach leaves, packed, washed, and dried well · 1/2 medium red onion, sliced thin · 1/2 medium red bell pepper, sliced

Общее время 15 minПорции 5Ингредиенты 6
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Sweet Acorn Squash

2 acorn squash · 1/2 cup orange juice · 1 teaspoon cinnamon

Общее время 57 minПорции 4Ингредиенты 4
Ингредиенты и приготовление →
Перекус

Sweet and Juicy Raisin Tapenade

1 cup California raisins · 1/4 cup pitted Kalamata olives, drained · 2/3 tablespoon walnuts

Общее время 10 minПорции 4Ингредиенты 6
Ингредиенты и приготовление →

Готовы упростить учёт питания?

Освободите место для здоровых привычек с BiteCal.

Скачать в App StoreДоступно в Google Play