Перейти к содержимому
← Все рецепты

Рецепты

289–312 / 1042

Перекус

Crustless Pumpkin Pie

3/4 cup sugar · 1/2 cup all-purpose baking mix for biscuits · 2 tablespoons vegetable oil

Общее время 65 minПорции 8Ингредиенты 8
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Crusty Rice with Tofu and Vegetables

2 cups water · 1 cup brown rice · 3 cups prepared rice

Общее время 70 minПорции 4Ингредиенты 11
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Cuban Beans and Rice

1 teaspoon olive oil · 1 tablespoon garlic, minced · 1 cup onion, chopped

Общее время 18 minПорции 4Ингредиенты 10
Ингредиенты и приготовление →
Обед

Cuban Salad

3 tablespoons vegetable oil · 1/4 cup fresh lime juice · 1 teaspoon garlic

Общее время 20 minПорции 4Ингредиенты 9
Ингредиенты и приготовление →
Обед

Cucumber Blueberry Salad

Vinaigrette · 1 1/2 tablespoons extra virgin olive oil · 2 tablespoons white balsamic (or other) vinegar

Общее время 20 minПорции 4Ингредиенты 15
Ингредиенты и приготовление →
Обед

Cucumber Salad

1 large cucumber · 2 tablespoons low-fat yogurt · 1 tablespoon vinegar

Общее время 40 minПорции 2Ингредиенты 7
Ингредиенты и приготовление →
Обед

Cucumber Salad with Tomatoes

2 cups cucumber, diced · 1 cup tomato, seeded and diced · 1/4 cup sweet onion, chopped

Общее время 75 minПорции 4Ингредиенты 6
Ингредиенты и приготовление →
Перекус

Cucumber Yogurt and Cream Cheese Dip

1 cup low-fat plain yogurt · 4 ounces low-fat cream cheese, softened · 1 cup cucumber

Общее время 15 minПорции 8Ингредиенты 5
Ингредиенты и приготовление →
Перекус

Cucumber, Yogurt and Herb Dip

2 medium cucumbers · 2 cups low-fat plain yogurt · 1/2 cup fat-free sour cream

Общее время 75 minПорции 6Ингредиенты 9
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Cumin Lime Shrimp over Creamy Cauliflower Risotto

2 tablespoons olive oil, divided · 8 medium shrimp, peeled, deveined and tails removed · 1 teaspoon cumin

Общее время 35 minПорции 2Ингредиенты 9
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Curried Brown Rice with Pumpkin Seeds, Apricots and Spinach

1 cup brown rice, short grain, uncooked · 1 tablespoon olive oil · 2 cloves garlic cloves, chopped

Общее время 75 minПорции 4Ингредиенты 10
Ингредиенты и приготовление →
Обед

Curried Chicken Salad

4 cooked cooled chicken thighs · 2 tablespoons vegetable oil · 1/8 cup low-fat yogurt

Общее время 40 minПорции 4Ингредиенты 8
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Curried Chicken with Raisins and Mushrooms

1 1/2 teaspoons olive oil · 2 boneless, skinless chicken breasts · 2 cups sliced fresh white mushrooms

Общее время 30 minПорции 4Ингредиенты 9
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Curried Potatoes

1 small onion, finely chopped · 3 cups potatoes, cubed · 1/4 cup margarine or butter

Общее время 45 minПорции 6Ингредиенты 6
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Curried Quinoa and Cauliflower

1 cup quinoa, rinsed · 2 tablespoons olive oil · 4 teaspoons curry powder

Общее время 45 minПорции 4Ингредиенты 14
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Curried Squash Stew

1 tablespoon vegetable oil · 1 yellow onion · 2 cloves garlic

Общее время 55 minПорции 4Ингредиенты 10
Ингредиенты и приготовление →
Перекус

Curry Dip

1 cup fat-free sour cream · 1 cup fat-free plain yogurt · 1 tablespoon curry powder

Общее время 5 minПорции 16Ингредиенты 3
Ингредиенты и приготовление →
Перекус

Curry Vegetable Dip

1 cup low-fat plain yogurt · 1/4 cup carrots, shredded · 2 tablespoons green onions, minced

Общее время 40 minПорции 16Ингредиенты 7
Ингредиенты и приготовление →
Обед

Curtido Salvadoreño (Cabbage Salad)

1 head cabbage, chopped · 2 medium carrots, grated · 1 small onion, sliced

Общее время 135 minПорции 8Ингредиенты 10
Ингредиенты и приготовление →
Перекус

Dave’s Herb-Stuffed Mushrooms

8 large mushrooms · 4 cloves garlic · 3/4 cup white onions

Общее время 55 minПорции 4Ингредиенты 13
Ингредиенты и приготовление →
Перекус

Deep Dish Apple Cranberry Pie

4 large apples, peeled, cored, and sliced · 2 1/2 cups cranberries, fresh or frozen · 3/4 cup sugar

Общее время 80 minПорции 10Ингредиенты 6
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Delicious Greens

3 1/2 cups mustard or collard greens · 2 cups cabbage, shredded · 1 tablespoon olive oil

Общее время 25 minПорции 4Ингредиенты 6
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Delicious Lentil Stew

2 tablespoons butter · 1 cup onion, chopped · 6 cups water

Общее время 95 minПорции 8Ингредиенты 11
Ингредиенты и приготовление →
Ужин

Delicious Oven French Fries

2 large potatoes · 8 cups ice water · 1 teaspoon garlic powder

Общее время 110 minПорции 5Ингредиенты 9
Ингредиенты и приготовление →

Готовы упростить учёт питания?

Освободите место для здоровых привычек с BiteCal.

Скачать в App StoreДоступно в Google Play